心がつらいとき、この本が本当手元にあってよかった！そう感じる本です。不安が大きくなってどうしようもないとき、今抱えている問題についてぐるぐる考えているとき、考えたくなくても止まらない、考えないで済むならそうしたいけどできないと思う人が多いのではないでしょ ... もっと読む