割と動く方なので、この本はもしかして必要ないのかもと思っていたのですが、苦手な人に対応する、自分が幸せでいるといった部分も含まれていて、勉強になりました。自分に厳しい考えをしている人ほど、自分に甘い行動をとる「自分に甘い考え」と「自分に甘い行動」は違いま ... もっと読む