働くママの時間術 馬場じむこブログ

事務職&著者である働くママの書評と家事効率化と好きなことのブログです (旧ブログ名 なんでも経理かあさんの読書と育児)

2017年08月

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ちょっとぶらぶらしたくて、スカイツリータウンを散歩

お休み中ということで人も多く賑わっていましたが、カフェはどこも長蛇の列でした。
そんなわけで、景色のいい場所で人もそんなに多くなく、おいしくドリンク飲めるとこ

献血ルームfeel

スカイツリータウンの10階になります。(ただし、献血した後は体調面を考えてスカイツリーに上ることが禁止です)3年ぶりの献血となりました。

できて新しいだけに、ほかの献血ルームよりきれい。景色も最高です。
そして、ドリンクはほかの献血ルームが自動販売機がフリーになっている状態ですが、feelではカフェのかたがいらして、ドリンクを作ってくれるシステム。
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献血後はこのようにお菓子付き

■久しぶりに献血して以前と違いを感じた部分

①成分献血の針が前より細い感じがする。以前は、いかにも血を吸い出すぞという太さだったのですが、今回は点滴の時と同じぐらいと感じました。前より痛くないような。

②成分献血のときに見る映画
以前は映画のDVDを選んで目の前のモニターで再生してもらっていたのが、今は目の前にあるipadで好きな動画を見る方式。動画だけでなく、青空文庫のアプリもあるので何かしら読みたい人はそちらもできます。

進化していますね~
ちなみに隅田川花火大会のときは、この部屋から花火が見えるので、抽選で献血者とその同行者で献血ルームで見られる企画もあったとか。スカイツリーに上って観るよりいいかもしれません。

そして、献血の後は、大阪在住の人の間で話題になっていた「くくる」のたこ焼き
スカイツリータウンの1Fになります。
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大阪で食べてた中ふあふあのたこ焼きを食べるならここということで、購入。
せっかくだから家族で食べようとテイクアウト
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「大阪で食べてた味だ懐かしい~」と涙ちょちょぎれながら食べると
家族も「何これ!すごいおいしい」と感激していました。
ぜひぜひ、スカイツリーに行かれる際は「くくる」のたこ焼きを!

花王の楽しい家事、応援サイト「マイカジ」にて、【コラム】家族の家事分担は、それぞれの得意分野が公開されています。
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我が家は夫が料理・主な買い物担当

夏休み中は学童保育があるため、お弁当と朝の送りがあったのですが、お弁当作成は夫、送りは私と分担できているので、夏休みゆえの消耗が少なくて済みました。

夫が作った次男の学童弁当

女だから、男だからこれをやるべきじゃなくて、あなただから私だからこれをするを考えると楽になっていきます。それをよしとしない周りの声もありますがそれは華麗にスルーで。

このタイトルから、愛憎めぐる家の中でのバトルを想像してしまいましたが、違ってました。
幕末から始まる3人の女性の物語、オムニバス。
家で決められた結婚であったけど、旦那様は優しく、お互い相思相愛の愛あるラブストーリーだったり。

中でもお気に入りは2話目の「プリンセス・クタニ」
自分らしく過ごしていたアメリカの博覧会での日々を思い出にしながら、決められた名家のフィアンセ(とってもいい人)と結婚するのかと思いきや、いろいろな出来事から、そう来るかという展開に。ラスト近くはきゅんきゅんしますよ。これ。

最近夢中になって見ている連続ドラマ小説の「ひよっこ」もそうなのですが、
一昔前にあった、底意地悪い人、陥れる人が出てこないで、出てくる人みんないい人でホッコリしながらも思いもよらない出来事で展開していく。こういう物語が読みたかった!そんな感じです。

川原泉さんのマンガが好きな人にもお勧めかも。



政略結婚
高殿 円
KADOKAWA
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お盆休み中は那須で過ごしました。

那須どうぶつ王国で動物にふれあって
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けものフレンズのコラボを愛でて
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宿題の日記をこなす

今回は天候にあまり恵まれず、毎日必ず雨が降る感じでした。
とはいえ、川を見ながら、宿題や原稿チェック、読書とゆったりとした時間を過ごせました。

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ダイエット本、その次はこちら。
糖質は割と減らしているのですが、運動も組み合わせるときに参考になったのがこれ。

今回のダイエット、自分の癖や環境を考えながらということで進めているのですが

・複雑な動きはおぼえられない
・ちょこちょこやる運動でも毎日は無理
・運動は10回越えると回数忘れる
・家から外に出て運動はやりたくない(ランニングやジム通い)
・食事の調整は昼が一番やりやすい

この本は上2つを解決してくれました。
(3番目は長男に借りた道具で、最後の2つは別の本で)

効くスクワットの正しいやり方についての図解がわかりやすい。本当単純な動きです。
そして「筋トレは週2でOK」という言葉で、続けられています。

週2回負荷を感じるくらいか(といっても30分ぐらい)、毎日ちょこちょこを続けるのかは、自分が続けられるほうを選んでいけたらいいですね。

ちなみに、3番目の10以上越えると回数忘れるは、長男から借りたこちらを10回ごとにボタン押すことで解決できました。100円均一で売ってます~
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